Hvilket lydspor har du kørende i hjernen?

Det vi tænker, har en tendens til at smitte af på vores virkelighed. Hvad tror du der sker når vi tænker tanker som:
Lad ikke eksamensnervøsitet styre dig - se her hvordan
  • Jeg klarer det aldrig
  • Jeg har ikke styr på det
  • Jeg er ikke god nok
  • Det er umuligt
  • eller....?
Ja helt korrekt! Så giver det lav energi, lav tro og lav selvtillid.

Jeg er nervøs for eksamen - hvad gør jeg?Men hvad nu hvis vi tænker:
  • Det skal nok gå
  • Jeg klarer den helt sikkert
  • Jeg er god nok
  • jeg har styr på det
  • eller......
Hvad tror du så der sker???

Vi får højere energi, mere tro og en følelse af at vi faktisk kan begynder at vokse frem.


Med bogen "God Eksamen - uden Angst", får du gudide øvelser, skemaer og lydfiler der hjælper dig til at overkomme eksamensangst og nervøsitet. 






Hvis du har svært ved at gøre det selv, kan du booke et coachforløb, som hjælper dig ud af eksamensangsten og hen til selvsikkerhed og gode resultater.

God eksamen

Kærlig hilsen
Louise Vælds




Ingen kommentarer:

Send en kommentar